Centro Nacional de Desarrollo de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento
Datos
El Centro Nacional de Desarrollo de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento (CNAR) está ubicado en la Colonia Granjas México dentro de la Alcaldía Iztacalco en la Ciudad de México y forma parte en los 49 Recintos Deportivos más Importantes de la Ciudad de México. Es el recinto donde las selecciones menores y mayores de las diferentes disciplina del país se concentran con un equipo multidisciplinario especialista en desarrollo académico, médico, psicológico, administrativo y deportivo, trabajando en un centro que facilita el entrenamiento diario de talentos y deportistas de alto rendimiento. Por medio de una planificación, las diferentes selecciones nacionales se preparan en el CNAR para participar en eventos como, Mundiales, Centroamericanos, Panamericanos y Juegos Olímpicos.
Historia[editar | editar código]
El Centro Nacional es uno de los mejores en América Latina y catalogado como excelente Centro de Alto Rendimiento de altura en el mundo, en donde los deportistas cuentan con muy buenas instalaciones y equipamiento deportivo de vanguardia, dormitorios, comedor e instituciones educativas, así como el apoyo médico-científico que les proporciona la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE). El CNAR concentra al deportista en un lugar donde entrena y estudia al mismo tiempo, es decir, se conjunta su preparación académica hasta nivel bachillerato. Se tienen instalaciones de primer nivel, ya que cuenta con lo último en tecnología para el alto rendimiento.
En el CNAR habitan aproximadamente 500 atletas, de los cuales, 198 son de alto rendimiento y 260 deportistas de matrícula (son los que estudian la secundaria y preparatoria): 42 en secundaria y 218 en preparatoria. Los jóvenes atletas practican 22 disciplinas en este Centro de Alto Rendimiento: Taekwondo, Esgrima, Basquetbol (varonil y femenil), Judo, Béisbol, Pentatlón, Triatlón, Luchas Asociadas, Atletismo, Handbol femenil, Ciclismo, Tiro con Arco, Gimnasia, Box, Tenis, Gimnasia Trampolín, Gimnasia Artística, Levantamiento de Pesas y Tiro Deportivo.
Inauguración[editar | editar código]
El 27 de noviembre de 2006, en la Ciudad de México, el Presidente Vicente Fox inauguró las instalaciones del Centro Nacional de Talentos y Alto Rendimiento (CNAR), en lo que fue su último encuentro con la comunidad deportiva del país.
En el acto, el presidente de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), Nelson Vargas, dijo que el CNAR “revolucionará el concepto del deporte de calidad” y señaló que su construcción hereda a las nuevas generaciones es un “deporte en marcha y en crecimiento”.
“Este complejo es otro despertar para el deporte y nos deja ver que México está a la par del deporte mundial en cuanto a instalaciones”, aseveró Vargas Basáñez.
En su discurso, Vargas dijo a Fox que el CNAR es “el bono sexenal” que se ganaron todos los deportistas con sus esfuerzos, pues desde 1968 no se habían construido instalaciones de tal magnitud.
La clavadista Paola Espinosa, encargada de hablar a nombre de los deportistas, agradeció a Fox el apoyo que les dio durante los seis años de su administración y por haber aportado los recursos para la construcción del CNAR.
Después, la velocista Ana Gabriela Guevara; la ciclista Belem Guerrero; los taekuandoínes Iridia y Oscar Salazar; el director técnico de la selección mexicana de fútbol, Hugo Sánchez, así como los clavadistas Rommel Pacheco y Paola Espinosa le entregaron un reconocimiento al presidente.
En su discurso, Fox destacó la importancia de la obra, que calificó como la mayor herencia de su gestión para los deportistas mexicanos, a quienes exhortó a cuidarla, porque será su segunda casa: “Ahora son los dueños de este centro, en el cual se invirtieron cerca de mil millones de pesos,valoren en su justa dimensión estas instalaciones”, añadió.
Guevara aseveró que, en materia de deporte, Fox cumplió, y recalcó que ella no va a entrenar en el CNAR.
“El Presidente Fox ha cumplido con lo que al deporte respecta Tenemos un agradecimiento pleno de todos nosotros, los deportistas Ha sido un presidente que nos ha cubierto, apapachado y nos ha admirado como ningún otro, yo he dicho que no entrenaré aquí porque en cuanto a instalaciones cubiertas está muy bien, pero la pista de atletismo es al aire libre y esta zona (el oriente de la Ciudad de México) está muy contaminada, aunque el profesor Vargas diga que es la menos contaminada y que por eso se construyó aquí”, señaló la atleta sonorense.
Al término del desayuno en el que el Fox convivió con los atletas, el Ejecutivo recorrió parte de las nuevas instalaciones acompañado por Nelson Vargas visitó el pabellón de gimnasia, el gimnasio de deportes de pelota, el complejo acuático y el gimnasio de acondicionamiento físico, para terminar en las oficinas administrativas, donde concluyó el evento.
Al acto acudieron el secretario de Educación Pública, Reyes Tamez; la directora de la oficina para el Desarrollo de los Pueblos Indígenas, Xóchitl Gálvez, y el secretario de Comunicaciones y Transportes, Pedro Cerisola, entre otros.
Instalaciones[editar | editar código]
Deportivas[editar | editar código]
Tiene un velódromo con medidas olímpicas y techado, pabellón de combate, pabellón de pelota, complejo acuático con alberca de natación y fosa olímpica de clavados, pabellón de gimnasia, campo de tiro con arco, gimnasio de acondicionamiento físico, pista de atletismo y área de raquetas.
Para que los atletas se mantengan en forma, cuentan con un gimnasio de acondicionamiento físico, que es la base de la preparación de los deportistas. La instalación consta de dos niveles y es considerado por los deportistas como uno de los mejores a nivel mundial. Los equipos tienen peso integrado, ya que son para el fortalecimiento músculo esquelético y tiene la cualidad de ajustarse a las condiciones morfofuncionales de cada atleta, pero lo más importante de este complejo deportivo puede ser utilizado por más de 180 atletas al mismo tiempo.
PABELLÓN DE GIMNASIA
Tres modalidades tienen lugar en estas instalaciones: Gimnasia Artística, Rítmica y Trampolín.
El equipamiento del Gimnasio cuenta con los aparatos mas modernos y verságimnasias que exige el entrenamiento y nivel técnico actual a los mejores gimnastas de talla internacional.
Todos los aparatos del Gimnasio están homologados a las regulaciones de la Federación Internacional de Gimnasia. Son destacables las fosas de recepción que protegen a los gimnastas en el desarrollo de sus ejecuciones y se encuentran distribuidas en gran parte de los aparatos. También destaca la fosa en “U” para entrenamiento de Barra Fija, Pista de Tumbling con regulación de elasticidad y piso para Gimnasia artística con base de cubos de espuma que minimiza las lesiones a las gimnastas, entre las principales innovaciones del Inmueble. El Gimnasio cuenta con área para ballet, área de edición y musicalización, filmación, cubículos para entrenadores, así como un balcón para observación.
COMPLEJO ACUÁTICO CON ALBERCA DE NATACIÓN Y FOSA OLÍMPICA
Clavados, Nado Sincronizado, Natación y Polo Acuático son las disciplinas de este Complejo.
El equipo del inmueble incluye los implementos más modernos para economizar en el sistema de calentamiento, filtrado y circulación del agua.
La Fosa de Clavados cuenta con ocho trampolines de 1m y cuatro de 3m, plataformas de 3, 5, 7 y 10 m, además de trampolines para entrenamiento fuera del agua y jacuzzi.
La alberca tiene una pared móvil que permite hacer movimientos convenientes para diferentes disciplinas y necesidades de entrenamiento. Se cuenta también con gimnasio específico para Natación y Clavados, sistema de jueceo y cronometraje electrónico, oficinas para entrenadores, bodegas, y cuarto de máquinas.
CANAL DE NADO SWIMEX
También cuenta con un canal de nado contra corriente swimex que tiene una capacidad de 2600 galones de agua. Está diseñados para realizar análisis biomecánico del nado en cualquier estilo, lo cual permitirá realizar correcciones de la técnica del nadador, así mismo se pueden utilizar varios implementos de nado para enriquecer el entrenamiento como: aletas, esnórquel, tablas, paletas, cuerdas etc., sus características permiten hacer uso para terapia física, entrenamiento para triatletas, pentatletas, y cualquier disciplina que requiera de un trabajo acuático.
PABELLÓN DE COMBATE
El Pabellón de Deportes de Combate alberga las disciplinas de Boxeo, con dos rings y área de prácticas, Luchas
Asociadas, Taekwondo, Judo y Karate, cada una de ellas con dos áreas de tatami. Área de Halterofilia con cinco plataformas de entrenamiento y una plataforma olímpica. En el mezanine se localiza el área de Esgrima con 14 pistas. El inmueble cuenta con siete cubículos para entrenadores, cinco bodegas, áreas de calentamiento, vestidores con regaderas, vapor, sauna y tinas de rehabilitación.
PISTA DE ATLETISMO
La Pista Atlética contempla todas las modalidades de carrera y campo, con equipo para lanzamientos de Bala, Disco, Jabalina y Martillo. El equipamiento de salto comprende las especialidades de altura y garrocha así como área de salto triple y de longitud. La pista cuenta con oficinas para entrenadores, tres bodegas para equipamiento deportivo, vestidores y baños.
PABELLÓN DE PELOTA
El Pabellón de Deportes con Pelota cuenta con el equipamiento mas moderno para Gimnasios que albergan diferentes disciplinas. Tableros, cortinas y redes son controladas de manera automática deslizándose desde el techo para evitar desplazamientos innecesarios cuando se utilizan diferentes tipos de cancha.
Mención especial a la duela que cubre con los mas altos estándares de calidad y amortiguamiento del bote.
La versatilidad de este inmueble ofrece la posibilidad de disponer hasta seis canchas de Basquetbol, seis de Voleibol, seis de Bádminton, o dos de Handball.
En un espacio anexo se localiza el área de Tenis de Mesa cubierto con piso sintético y con capacidad para 12 mesas. El inmueble cuenta con seis oficinas para entrenadores, siete bodegas, área de masajes, vestidores y sanitarios.
VELÓDROMO
El velódromo techado alberga la disciplina de ciclismo de pista, fue construido con las más altas especificaciones de calidad así como la normatividad establecida por la Unión Ciclista Internacional. La dimensión de 250 m y su superficie de madera tratada, además de las características de su estructura, hacen de este un sitio excelente para romper record's mundiales ya que se encuentra a una altura sobre el nivel del mar de 2,200 m. El inmueble cuenta con un área de calentamiento, servicio médico, túneles de acceso, cubículos para entrenadores, vestidores, baños y estacionamiento.
ÁREA DE RAQUETAS
El área se encuentra a un costado del velódromo y del campo de tiro deportivo, cuenta con 4 canchas de superficie dura y 2 canchas de arcilla, todas con medidas oficiales, las modalidades que se practican con singles y dobles. También tiene dos canchas de Racquetball, dos de Squash (una cancha de dobles), Trinquete Francés y Frontón de 36m. y 30m.
CAMPO DE TIRO CON ARCO
El campo de Tiro con Arco se localiza a un costado del Complejo Acuático y en el centro del campus que comprende el Centro Nacional de Desarrollo de Talentos y Alto Rendimiento.
Cuenta con espacios para calentamiento y práctica de movimientos, área de descanso para tiradores, armería, vestidores, dos cubículos para entrenadores, una bodega para equipo deportivo, otra para implementos de campo y una mas para mantenimiento.
POLÍGONO DE TIRO DEPORTIVO
El polígono de tiro CNAR es un centro de alto rendimiento el cual se encuentra conformado por dos áreas, la primera es la cancha de armas de aire y la segunda es de armas de fuego.
El área de armas de aire, se encuentra conformado por 25 puestos electrónicos ubicados a una distancia de 10m en donde se practican dos de las nueve modalidades olímpicas de esta especialidad, como es el caso de Rifle y Pistolas de Aire.
PISTOLA DE AIRE: Se compite con pistolas de aire comprimido y diábolos de calibre 4.5 mm, en dicha modalidad se encuentra la categoría femenil en donde realizan 40 disparos en 50 minutos y categoría varonil que efectúan 60 disparos en 1 hora y 15 minutos; en ambas categorías gana el atleta que logre acertar el mayor número de disparos centrados en la diana.
RIFLE DE AIRE: Se compite con armas olímpicas de calibre 4.5 , la vestimenta de los atletas es especial ya que se equipan con un pantalón y chaqueta de un material especial cuyo fin es otorgar mayor estabilidad al tirador, también complementan su equipo con un guante y botines planos como calzado; los blancos de esta especialidad son de menor diámetro y más pequeños que cualquier otra modalidad, la categoría varonil efectúa 60 disparos en 1 hora y 15 minutos y la categoría femenil 40 disparos en 50 minutos.
El área de armas de fuego, está conformada por 10 blancos electrónicos a una distancia de 50 metros y 5 blancos electrónicos a una distancia de 25 metros, se compite con armas de fuego calibre .22 y cada distancia maneja sus propias modalidades olímpicas.
Stand de 50 metros: Rifle Match Varonil y Femenil, Rifle Match 3 posiciones (Rodilla, Tendido y Pie) Varonil 3 x 40 y Femenil 3 x 20, Rifle Match Tendido y Pistola Libre.
Stand de 25 metros: Pistola Tiro Rápido, Pistola Deportiva y Pistola Estándar.
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
El gimnasio de acondicionamiento físico constituye la base de la preparación de los deportistas del CNAR. Esta instalación consta de dos niveles y es considerado por nuestros atletas olímpicos como uno de los mejores a nivel mundial. Cuenta con el equipamiento de la más alta calidad, que se podría clasificar en cardiovascular, peso integrado y peso libre. Los equipos cardiovasculares, es donde los atletas efectúan ejercicios de media y larga duración para el desarrollo de la resistencia aeróbica. Consiste en: caminadoras, bicicletas, elípticas, escaladoras. Todas cuentan con diversos programas para personalizar el entrenamiento y pulsímetro integrado para monitorear el pulso cardiaco. Los equipos tienen peso integrado son para el fortalecimiento músculo esquelético y tiene la cualidad de ajustarse a las condiciones morfofuncionales de cada atleta, además de que se cuenta hasta con tres aparatos distintos por región muscular. Por otra parte, los equipos de peso libre cuentan con una gran diversidad como: Racks de sentadilla, Racks de bancos de multiposiciones, Mancuernas ahuladas de hasta 100 libras de peso y gran variedad de discos ahulados. Este complejo deportivo puede ser utilizado por más de 180 atletas al mismo tiempo. Todos los equipos cuentan con un sistema de seguridad, como también con un piso de goma especial para evitar que el atleta tenga ninguna clase de accidente. Por ultimo se cuenta con dos oficinas para entrenadores, área de guardia, vestidores y sanitarios.
ACADEMIAS
Académicas
El área formativa, es una Escuela Federal de la Secretaría de Educación Pública (SEP), que ofrece sus servicios a los alumnos de alto rendimiento deportivo de todo el país, y el centro escolar de nivel bachillerato, su misión es la formación integral de los atletas-alumnos, que les permita el acceso a la educación superior, y a la vez los prepara para su posible incorporación al trabajo productivo.
A fin de fortalecer la formación académica de los jóvenes, se llevan a cabo conferencias, pláticas, cursos, visitas a museos, exposiciones sobre una amplia diversidad de temas académicos y de información general para los adolescentes como: nutrición y deporte, elección de carrera, sexualidad, así como relaciones interpersonales, entre otras.
Asimismo, los jóvenes tienen el apoyo de asesorías académicas para que coadyuven en su educación y formación integral. Las actividades son personalizadas y acorde a sus necesidades de cada estudiante para fortalecer los aspectos académicos y escolares que requieran. Los objetivos de las asesorías son: apoyarlos en la elaboración de tareas y trabajos escolares, promover el desarrollo de habilidades académicas de los deportistas-estudiantes, fomentar los hábitos de estudio y en cuestiones académicas.
DEPORTES
El desarrollo del Baloncesto dentro del CNAR atiende la rama varonil en las siguientes categorías: cadetes, juvenil y juvenil mayor y la rama femenil en la categoría juvenil, desarrollando sus entrenamientos dentro de 3 canchas de duela, con las características especificas para su disciplina.
El Box se atiende la categoría juvenil, en la rama varonil, en las siguientes divisiones: 49kg, 52kg, 56kg, 60kg, 64kg, 69kg, 75kg, 81kg, 91kg y más de 91kg, dentro de dos rings y una amplia área con costales y peras para su preparación.
El Ciclismo tiene las especialidades de pista, ruta y montaña, de las categorías juvenil y elite, en las ramas femenil y varonil. Los entrenamientos de pista lo desarrollan dentro del velódromo techado de 250m, con una superficie de madera tratada, con las especificaciones que establece la Unión de Ciclistas Internacional (UCI).
Los Clavados se desarrollan en una fosa específicamente para clavados, en la cual se practican las especialidades de trampolín 1m., trampolín 3m., plataforma 5m. y 10m. y sincronizados, en las categorías juvenil y primera fuerza, en la rama femenil y varonil.
En el Nado Sincronizado, se concentran las selecciones nacionales de las categorías juvenil y primera fuerza, en las especialidades de: solo, dueto, equipo y combo, las cuales llevan a cabo sus entrenamientos tanto en la fosa y alberca olímpica.
La Natación se desarrolla en una alberca con medidas olímpicas con diez carriles, en la cual se entrenan las especialidades de velocidad: 50m, 100m, 200m, 400m, crowl, dorso, pecho y mariposa, 200m Y 400m combinado Individual; medio fondo: 800m, 1500m libres; preparación para aguas abiertas: 5,000m Y 10,000m, en las categoría juvenil y primera fuerza.
En el Esgrima se desarrollan las especialidades de las armas de florete, espada y sable, en una sala con piso sintético, con 16 pistas y sus sistemas electrónicos.
En la Gimnasia Rítmica se concentran los conjuntos de las selecciones nacionales de las categorías juvenil (13 – 15 años) y de primera fuerza (a partir de los 16 años), así como las principales representantes en la especialidad de individual, de las categorías 1 A y 1 B , en las especialidades de All Around, aro, clavas, listón, cuerda y pelota. Las cuales llevan a cabo su preparación en 3 podiums y gimnasio para ballet.
La Gimnasia Artística se desarrolla específicamente en la rama varonil en las especialidades de piso, caballo con arzones, anillos, salto de caballo, barras paralelas, barra fija y all around, con los niveles 8 de 12-13 años, nivel 9 de 14-15 años, nivel 10 de 16-18 años y más de 18 años FIG, los cuales se desarrollan dentro de un área con los aparatos específicos oficiales para sus entrenamientos.
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En la disciplina de Handball, se lleva a cabo el programa de desarrollo de la preselección nacional de la categoría juvenil y juvenil mayor, de las ramas femenil y varonil, en las especialidades de sala y playa. Los cuales por su preparación deportiva se perfilan y llegan a ser parte de la selección nacional de primera fuerza. Sus entrenamientos se desarrollan dentro de una duela con las especificaciones oficiales.
El Tiro con Arco se desarrolla la categoría juvenil en las ramas femenil y varonil, en la especialidad de arco recurvo, en las pruebas de FITA 1440 y Ronda Olímpica, dentro de un campo reglamentario para el tiro con arco.
La Gimnasia Trampolín se encuentra desarrollando talentos deportivos, los cuales ya se encuentran dentro de las selecciones nacionales, en las especialidades de individual y sincronizado, de las diferentes clases: clase 3 (13-14), clase 2 (15-16), clase 1 (17-21) y FIG de partir de los 22 años, en las ramas femenil y varonil. Los cuales llevan a cabo sus entrenamientos en 5 trampolines específicos para la disciplina.
En Atletismo los entrenamientos de esta disciplina se llevan a cabo en una pista de superficie de material sintético, en la cual se desarrollan las pruebas de medio fondo: 800m y 1500m, fondo: 3000m con obstáculos, 5,000m y 10,000m, y en el campo las pruebas de saltos: altura, longitud y triple. De igual forma se desarrollan en el CNAR las pruebas de marcha: 20km y 50km en las categorías juvenil y primera fuerza, en la rama femenil y varonil. El desarrollo del Béisbol se atiende la rama varonil en la siguiente categoría: junior 15 y 16 años, desarrollando sus entrenamientos en el área de lanzamientos de la pista de atletismo.
Otras especialidades del atletismo se atienden solo en campamentos o concentraciones.
En Judo, se desarrollan los talentos deportivos, ya que aquí se encuentra concentrada la base de la preselección nacional juvenil, en las siguientes divisiones: varonil: 55kg, 66kg, 81kg y 100kg; y en la femenil: 44kg, 52kg, 63kg y 78kg.
En la disciplina de Lucha, el CNAR es el principal centro de desarrollo de este deporte, ya que aquí se encuentran concentradas las selecciones nacionales de las categorías escolares, cadete juveniles y primera fuerza, en las siguientes especialidades: Grecorromana: 42kg, 50kg, 58kg, 69kg y 85kg; Libre varonil: 46kg, 54kg, 63kg, 76kg y 100kg; y Libre femenil: 46kg, 52kg, 60kg y 70kg. Desarrollan sus entrenamientos en 3 áreas de colchones especiales.
En Taekwondo, el CNAR es la base de concentraciones de la selección nacional mayor de este deporte y principal centro de desarrollo de las selecciones nacionales de cadete, juvenil menor, juvenil mayor en las siguientes divisiones: varonil: 48kg, 55kg, 63kg, 73kg y más de 73kg; y femenil: 44kg, 49kg, 55kg, 63kg y mas de 63kg, las cuales llevan a cabo sus entrenamientos específicos dentro de 4 áreas de tatamis.
El Tenis es un proyecto de desarrollo, en la categoría juvenil, en la rama varonil y femenil, en las especialidades: Singles y Dobles.
El Tiro Deportivo está conformado por dos áreas, la de armas de aire con 25 puestos electrónicos a 10m de distancia, donde se practican las especialidades de rifle y pistola de aire, en las categorías de cadete, juvenil menor y juvenil mayor, en ambas ramas; y la de armas de fuego con 10 blancos electrónicos a una distancia de 50m, para las pruebas de: rifle match, rifle match 3 posiciones, rifle match tendido y pistola libre, y 5 blancos a una distancia de 25m para las pruebas de: pistola tiro rápido, pistola deportiva y pistola estándar, las cuales se llevan a cabo con armas calibre .22, en las rama femenil y varonil, en la categoría juvenil mayor, primera fuerza solo en concentraciones.
El Pentatlón Moderno, por las condiciones que presenta el CNAR, es un excelente lugar para desarrollar esta disciplina, actualmente se atiende en la especialidad olímpica, en las ramas femenil y varonil, en las categorías juvenil menor, juvenil mayor y primera fuerza. Este deporte por sus características utiliza la sala de esgrima, la alberca olímpica, la pista de atletismo y el campo de tiro deportivo.
El Triatlón es una disciplina desarrollada en el CNAR, que contempla las categorías cadete, juvenil menor y juvenil mayor, en las especialidades de sprint y olímpica, en las ramas femenil y varonil, las cuales se llevan a cabo en la alberca olímpica, velódromo y pista de atletismo.
El Béisbol se atiende en la rama varonil en la siguiente categoría: junior 15 y 16 años, desarrollando sus entrenamientos en el área de lanzamientos de la pista de atletismo.
La Halterofilia concentra a la categoría juvenil.
Directores[editar | editar código]
Eventos[editar | editar código]
Servicios[editar | editar código]
COMEDOR
La nutrición de los atletas es un aspecto fundamental en sus resultados deportivos y cuidar la calidad de los alimentos es el objetivo principal de este servicio en el CNAR.
La instalación tiene una capacidad para recibir a 350 comensales ofreciendo tres diferentes turnos de comida, en donde existe un programa semanal de alimentos incluyendo una barra de ensaladas y aderezos. Como alternativa alimenticia se otorga el servicio de box lunch y colaciones para enriquecer la oferta gastronómica. Los alimentos que se ofrecen están estrictamente balanceados por expertos en nutrición.
El comedor cuenta con pantallas, con sistema de televisión de paga que ofrece mayor variedad de programas entre ellos los deportivos, a fin de estimular al deportista con un entorno, a fin a su ambiente. Existe área de paquetería para mayor comodidad de los comensales. Se cuenta con sanitarios para todos los usuarios del comedor.
La cocina cuenta con amplias áreas de preparación y procesamiento de los alimentos, lavado de loza, cámaras de refrigeración y congelación de lácteos, cárnicos, almacén general los procesos higiénicos de manejo y preparación de alimentos son de la más alta calidad lo cual lo valida el distintivo “H” con el cual está certificado el comedor.
El uso del comedor está controlado mediante un sistema confirmado de usuarios los cuales están debidamente autorizados, cumpliendo con ello con los procedimientos establecidos.
El servicio de comedor se brinda exclusivamente para atletas, entrenadores, cuerpo técnico multidisciplinario y eventos organizados por la CONADE, brindando dicho servicio en los siguientes horarios:
- Desayuno 07:00 a 10:30
- Comida 13:00 a 16:30
- Cena 19:00 a 21:30
Menú
El menú consta de 8 semanas dirigido a deportistas de alto rendimiento (bajo en sodio, condimentos, grasas, azúcares y sin picantes), que incluye, desayuno, comida, cena, el cual es revisado y autorizado por el área de nutrición de la dirección de medicina y ciencias aplicadas en cada uno de los comedores.
ALOJAMIENTO
El alojamiento para los atletas y entrenadores se compone de cinco edificios localizados a un costado de las escuelas y del alojamiento, tiene una capacidad total de 648 camas. Cada habitación cuenta con un baño completo, closets de piso a techo, escritorios, cajoneras, repisas y burós de madera, 3 camas individuales, y acceso a Internet inalámbrico. El edificio que alojará a entrenadores y atletas selectos cuenta, a diferencia de los demás, con dos camas individuales por habitación y mesa de trabajo. El tercer nivel de ese edificio se compone de ocho suites, cada una con dos camas individuales, cocina integral, con refrigerador y horno microondas, sala y alojamiento.
REKREA
El espacio de REKREA del Departamento de Relaciones Interinstitucionales, tiene como objetivo ofrecer a los deportistas del CNAR actividades adicionales a su formación deportiva y académica, las cuales coadyuven en su desarrollo integral. Esto permite fomentar su sentido de pertenencia y la integración de la comunidad CNAR en una sana convivencia.
Para lograr lo anterior, se organizan eventos culturales, sociales, recreativos y lúdicos que promueven la colaboración institucional, espacios de esparcimiento, el pensamiento creativo y reflexivo, el fortalecimiento de valores a través del desarrollo de habilidades sociales y psicomotoras, la sensibilidad estética y los conocimientos sobre cultura general.
En este sentido, algunas de las actividades que se brindan a los jóvenes son:
- Atención de la ludoteca.
- Fomento a la lectura a través del préstamo de libros en la “Sala de Lectura Rekrea”.
- Visitas a museos y otros recintos culturales.
- Celebración de efemérides.
- Programación de ciclos de cine.
- Talleres artísticos y pláticas sobre diversos temas de interés para los jóvenes.
- Contribución en actividades filantrópicas.
